Whatsapp x TDAH

Quem disse que o Whatsapp só atrapalha a nossa vida?

Eu faço parte de alguns grupos de pessoas com TDAH e há pouco tempo aprendi em um deles uma técnica que eu utilizava de outra maneira e que agora ficou mais prática.

Sabe aquele momento em que você tem uma ideia e sabe que vai esquecer? Eu normalmente esqueço mesmo. O que me adaptei a fazer foi andar com um bloquinho de anotações, que chamo de memória. Mas nem sempre é possível estar com a minha memória e caneta em mãos.

Um dos membros do grupo perguntou quem mais utilizava o Whatsapp como ferramenta para guardar lembretes. Eu utilizo de vez em quando. Envio mensagens pra algum contato mais próximo e peço para que me enviem depois.

O que eu não havia pensado era na criação de um grupo em que apenas eu esteja. Então posso despejar ali todos os meus lembretes, dúvidas e afazeres.

Coloquei uma amiga, montei o grupo e depois a exclui. Pronto, agora tenho um grupo intitulado "EU", onde posso mandar qualquer coisa a qualquer momento. E, mesmo que eu não esteja online, a mensagem não enviada vai servir, já que enviei para mim mesmo.